KUREN

 

Sie können Ihrer Gesundheit jederzeit etwas Gutes tun. Gerne betreuen wir Sie in Ihrem urbanen Alltag bei ambulanten Kuren, die vor dem Hintergrund der Gesundheitsprävention für Körper und Seele sinnvoll sind. Zudem bedeuten ausleitende und reinigende Verfahren sowie die Änderung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten eine fundamentale Chance für die Heilung vieler Krankheitsprozesse.

 

Unsere Kuren sind ein echtes Bekenntnis. Sie fordern Zeit, Hingabe und Offenheit in der Auseinandersetzung mit sich selbst und der eigenen Gesundheit. All unsere Kuren sind von uns sorgsam zusammengestellt und werden abhängig von Ihrem Gesundheitszustand persönlich auf Sie abgestimmt. Neben der intensiven Betreuung in unserer Praxis sollen unsere Kuren auch eine Chance bieten, die Alltagsgewohnheiten aufzubrechen. Durch ein begleitendes Rahmenprogramm möchten wir Sie dazu anregen, neue gesundheitfördernde Ressourcen und Routinen in Ihr Leben zu integrieren.

Falls Sie Unterstützung bei der Auswahl der passenden Kur brauchen, vereinbaren Sie gerne einen Beratungstermin. ANFRAGE

 

Immunaufbau

Stärkung für die Abwehrkräfte - Nachhaltig gesund bleiben

Das Immunsystem ist das Schutzschild des menschlichen Körpers und für die Bekämpfung von Krankheiten, Infekten und Krankheitserregern zuständig. Weiterlesen

Viele Faktoren können jedoch das Immunsystem nachhaltig schwächen und Krankheiten, wie u.a. autoimmun Erkrankungen, Allergien, chronisch wiederkehrende Infektionen, Müdigkeitssyndrome und Krebserkrankungen fördern. Neben den Faktoren wie Stress, Schlafmangel und psychische Überforderung können auch medizinische Behandlungen, wie etwa eine dauerhafte Cortisontherapie, Antibiotikabehandlungen oder Chemotherapie das Immunsystem negativ beeinflussen.

Unsere Immunaufbau-Kur verfolgt das Ziel, die natürlichen Regulationskräfte des Körpers zu aktivieren, belastende Faktoren des Immunsystems zu erkennen und entsprechend zu behandeln, mögliche Defizite wichtiger Nähr- und Vitalstoffe gezielt auszugleichen oder auch die rein prophylaktische Therapie zur Stärkung des Immunsystems einzuleiten.

Je nach Konstitution, Alltagsbelastung und Infektanfälligkeit stellen wir für Sie ein komplexes Therapieprogramm zusammen.

Regeneration und Leistungssteigerung

Ein Leben voller Energie

Ob zur Regeneration nach schweren Erkrankungen, oder um im Alltag und Sport Höchstleistung zu bringen - Grundvoraussetzung, damit Körper und Geist gut arbeiten können, ist die ausreichende Energieversorgung. Weiterlesen

Kurzfristige Energiedefizite kann der Körper meist ausgleichen, bei jedoch längerfristiger Belastung durch Stress oder Krankheit kommt es im Laufe der Zeit zu einer körperlichen und mentalen Erschöpfung. Durch ein umfangreiches Vorgespräch und gezielte Diagnostik arbeiten wir mögliche Schwachstellen heraus. Die Optimierung des Energiestoffwechsels, der Ausgleich von Mikronährstoffdefiziten und gezielter mentaler Stressabbau sind Kern dieser Kur.

Ziel dieser Kur ist es, Sie nach schweren Erkrankungen oder längerer Belastung wieder auf Ihr energetisches Ausgangeniveau zurück zu bringen oder auch gezielt Ihre Energie für die Anforderungen des Alltags zu steigern.

Longevity

30 Jahre 50 bleiben

Die biologische Alterung ist der Risikofaktor Nr.1 fast jeder Erkrankung. Und auch wenn die Jahrtausende alte Sehnsucht nach dem ewigen Leben vorerst eine Vision bleibt (und voraussichtlich auch bleiben sollte) und die Gesamtheit des Ablaufs der Alterungsprozesse noch nicht vollständig verstanden ist, so konnten doch insbesondere in den vergangenen Jahren einige Faktoren des biologischen Prozesses der Alterung entschlüsselt werden. Weiterlesen

Das Überzuckerung, Giftstoffdepots im überschüssigen Fettgewebe, Überschuss an freien Radikalen und Mangel an Spurenelementen, Vitaminen und Mineralien, sowie Stress und Bewegungsmangel eine beschleunigte Alterung begünstigen, ist unlängst bekannt. Ferner rücken neben den bekannten schädlichen äusseren Einflüssen und Verhaltensweisen immer mehr Erkenntnisse aus der Genetik in den Vordergrund. Zwar ist ein gewisser Anteil des Alterns im menschlichen Genom bereits festgelegt, entscheidend für den Alterungsprozess sind jedoch vor allem die Schaltstellen der genetischen Expression, die sog. epigenetischen Faktoren. Auf diese kann Einfluss genommen und gezielt die Entwicklung von Alterung und Krankheit beeinflusst werden.

Dabei sind viele Schlussfolgerungen aus der jungen Langlebigkeitsforschung schon seit jeher Grundpfeiler der ganzheitlichen naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin.

Bestimmte Begriffe der Epigentik wie Autophagie, Sirtuine, Nadh und mTor sind zu Schlagwörtern der Longevity Bewegung und Anti-Aging Medizin geworden. Wie sie ideal zur ganzheitlich biologischen Medizin passen und welche Therapieoptionen und Lebensstilmodifikationen sich aus Ihnen ergeben, um ein langes und gesundes Leben zu führen, werden Sie während der Longevity Kur kennenlernen.

Unsere Longevity Kur soll Ihnen einen Rahmen geben und dabei helfen durch die Etablierung und Überprüfung Ihrer Routinen gesundheitsschädliche Gewohnheiten abzulegen und mit gesundheitsförderlichen zu ersetzen. Die Kur und das begleitende Therapieprogramm wird individuell auf Ihre Bedürfnisse, entlang umfassender Blutuntersuchungen und gemäss der Bestimmung Ihres biologischen Alters (Cerascreen Test des Fraunhoferinstituts) zusammengestellt.

Klassisches Heilfasten


Fasten ist viel mehr als nur Verzicht

Nach derzeitigem Stand der Wissenschaft kommt es durch Fasten zur Regeneration aller Stoffwechselsysteme, die Zellen verjüngen sich, die Darmschleimhaut und alle Mikroorganismen im Verdauungstrakt (das Mirkobiom) erholen und verbessern sich. Weiterlesen

Das Heilfasten ist eine sehr wirkungsvolle präventive Therapie um die Gesundheit zu erhalten und um Erkrankungen vorzubeugen. Zudem kann es Krankheiten (wie z.B. rheumatische Erkrankungen, Diabetes mellitus, Fettleber, Magen-Darm-Erkrankungen, Depressionen, Bluthochdruck, Allergien, Hauterkrankungen) positiv therapeutisch beeinflussen.

Das Fasten ist zudem eine wertvolle mentale Übung und Zeit des Loslassens; Körper und Seele durchlaufen eine Art “Reset”. Dieser Effekt kann ein sehr wirkungsvoller Einstieg in neue Lebensgewohnheiten oder auch vor Einleitung gezielter Therapien sein. Kurzzeitiges Fasten setzen wir auch - je nach Konstitution - als Begleitung während einer Chemotherapie ein.

Es empfiehlt sich mindestens 5 Tage und – abhängig von dem individuellen Gesundheitsstatus – nicht länger als 21 Tage zu fasten.

Unser Fastenprogramm wird je nach Dauer individuell angepasst. In Abhängigkeit von Beschwerden und Vorerkrankungen können eine Vielzahl begleitender Bausteine ergänzt werden: Abschließende Ernährungsberatung mit individueller Ernährungsplanung, Vitalblutanalyse mittels Dunkelfeldmikroskop, Leberwickel, Osteopathie der Verdauungsorgane, medizinische Hypnotherapie.

*Da Fastenkuren im “Alltagstrott” nicht für jeden gut umsetzbar sind, empfehlen wir als besondere Alternative eine Heilfastenkur bei unseren lieben Kolleg:innen am Tannerhof in Bayrischzell.

Darmentlastungskur

Entlastung für Verdauung und Darm

Bei dieser Kur steht die Pflege des Darms und die Entlastung sämtlicher Verdauungsorgane im Vordergrund. Durch dieses konsequente Programm soll der Grundstein für eine neue Darmgesundheit gelegt werden. Weiterlesen

Ob wir gesund bleiben oder krank werden, hängt oftmals maßgeblich von dem Gesundheitszustand des Darms und seiner Bakterienwelt – dem sogenannten Mikrobiom – ab. Denn der Darm ist mit seiner riesigen Kontaktfläche der entscheidende Ort der Kommunikation mit der Außenwelt, der Ort, in dem das Immunsystem maßgeblich geprägt wird. Auch wissen wir heute, dass die Bakterienwelt im Darm einen entscheidenden Einfluss auf die Ausprägung und Entwicklung von vielen Erkrankungen wie u.a Autoimmunerkrankungen, Hauterkrankungen, Allergien, Depressionen, Rheumatoide Arthritis, Arteriosklerose, Krebs und neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose und Parkinson hat.

Natürlich entscheidet die Art unserer Nahrung massgeblich über die Gesundheit und Vielfältigkeit unseres Mikrobioms, aber auch ein stressiger Lebensstil, Antibiotika und weitere Umweltbelastungen können das Darmsystem empfindlich stören und langfristig zur Entwicklung von chronischen Krankheiten führen.

Demnach ist eine Darmsanierung oftmals der wichtigste Ausgangspunkt einer zielgerichteten ganzheitlichen Behandlungsstrategie. Hierzu möchten wir Sie in dieser Kur – als ersten Schritt zur Verbesserung der Darmgesundheit – ermutigen und begleiten.

Entgiftungskur

Den Körper reinigen und befreien

Der Mensch ist ständig mit Umweltgiften konfrontiert – von der Quecksilberbelastung in Amalgamfüllungen, Pestiziden auf Obst und Gemüse, Schwermetallen wie Arsen in Fischen und Reis, toxisch-chemische Elemente wie Lösungsmittel von Lacken und Farben, Weichmacher in Plastikflaschen, aber auch Medikamente, oder Abgase aus Industrie und Verkehr. Weiterlesen

Unsere Leber, Nieren, Darm und unser Lymphsystem spielen zwar eine wichtige Rolle bei der Beseitigung biologisch schädlicher Verbindungen, aber unser Körper ist nicht darauf ausgelegt, mit der wachsenden Zahl von Giften fertig zu werden, mit denen wir jeden Tag unwissentlich in Kontakt kommen. Wenn der Körper mehr Giftstoffe aufgenommen hat, als er verarbeiten kann, können die Entgiftungssysteme leicht überlastet werden. Langfristig kann das zu Hirn- und Nervenschäden, Autoimmunerkrankungen und Allergien aber auch zu Diabetes, Schilddrüsenfehlfunktionen und Krebs sowie vielen weiteren gesundheitlichen Problemen führen.

Das hochkomplexe, fein regulierte System aus Stoffwechsel- und Ausleitungsorganen kann dabei nicht nur aufgrund chronischer Belastung, sondern auch durch Nährstoffmängel und negative Lebensumstände, die sich in der Entgiftungsleistung und -kapazität niederschlagen können, geschwächt sein.

Unser Programm zielt auf eine tiefe Reinigung und Entgiftung des Körpers ab. Die natürlichen Prozesse zur Ausscheidung von schädlichen Stoffwechselprodukten und Giftstoffen werden angekurbelt, geschädigtes Gewebe zur Heilung angeregt, die Darmflora saniert, die Leber entlastet und das hormonelle Gleichgewicht wiederhergestellt.